10 Home remedies Terbaik untuk Pilek Selama Kehamilan

Apa itu Pilek Biasa ??

Pilek adalah penyakit yang dirasakan oleh anak-anak hingga orang dewasa karena infeksi virus yang menyebabkan hidung berair, tenggorokan gatal dan bersin terus menerus karena peradangan pada bagian pernapasan bagian atas rongga hidung, laring, faring. Penyakit ini disebabkan karena Berbagai virus, ada lebih dari 200 jumlah virus yang menyebabkan perubahan pada manusia yang menghambat untuk memimpin hari normal dengan pekerjaan.

Bagaimana Membedakan Dari Pilek dan Flu?

Ketika seseorang terinfeksi oleh flu, tidak ada peningkatan suhu tubuh dan sakit tenggorokan biasanya tidak parah tetapi hidung dan bersin adalah gejala paling umum dari flu. Pada Flu ada peningkatan suhu yang signifikan bersama dengan kelemahan otot, sakit kepala, dan kedinginan.

Apa Penyebab Pilek Selama Kehamilan ???

Wanita yang mengandung bayi selalu dikenal memiliki daya kekebalan yang rendah meskipun itu adalah salah satu cara yang baik untuk bayi karena wanita yang membawa bayi di dalam rahimnya tidak berperang melawan bayi yang sebenarnya adalah benda asing, kejatuhan negatif dari kekebalan rendah adalah untuk bertahan melawan infeksi virus seperti pilek biasa daripada yang ada di sekitarnya. Ada lebih dari 200 virus yang tidak terlihat oleh mata telanjang kita, yang mempengaruhi orang untuk menyebabkan pilek. Karena pilek adalah infeksi virus, antibiotik tidak berperan dalam menyembuhkan pilek biasa.

Beberapa Penyebab Penting dicantumkan untuk Mendapatkan Pengetahuan Singkat:

1. Rhinovirus:

Ini adalah salah satu viri penting yang bertanggung jawab untuk flu. Ini menyumbang 40% dari flu yang disebabkan karena Rhinovirus. Ini menyebar dengan berjabat tangan dengan orang yang terinfeksi, tetesan air yang terinfeksi. Ini umumnya terpengaruh selama musim semi dan musim gugur. Gejala klasik adalah -Rose Hidung.

  • Kelelahan
  • Batuk kering yang disebabkan selama tahap akhir dingin.
  • Kehilangan selera makan
  • Suhu rendah

2. Virus Corona:

Ini adalah salah satu virus utama di sebelah Rhinovirus. Ini menyebar melalui radang tenggorokan yang terlihat selama musim dingin dan musim semi. Beberapa gejala adalah hidung tersumbat, mekanisasi.

3. Sistem kekebalan rendah:

Mekanisme sistem kekebalan tubuh menurun untuk wanita hamil, ini adalah salah satu penyebab utama masuk angin dengan mudah bila dibandingkan dengan yang lain. Gejala-gejalanya mirip dengan flu tetapi akan ada suhu rendah jika dibandingkan dengan flu.

4. Kontak dengan Orang yang terinfeksi sangat:

Kontak yang tidak diketahui dengan orang yang terkena infeksi virus, yang biasanya ditemui ketika seorang wanita hamil pergi ke tempat umum seperti teater, mal atau supermarket.

5. Perubahan Musiman:

Perubahan suhu yang menyebabkan paparan virus yang berbeda dan tidak dapat bertahan melawan virus karena penurunan kekebalan.

6. Bersin:

Sekitar 40.000 tetesan yang memiliki banyak viri di dalamnya. Yang menyebar ke orang di dekatnya yang sangat menular menyebabkan kedinginan.

Mengharapkan wanita yang terkena flu karena perubahan musiman atau kondisi yang tidak terduga, tetapi bagaimana cara menyembuhkannya ?? dan untuk wanita hamil, tips untuk mencegah agar tidak terpapar sejumlah alien viri ke tubuh kita.

Bagaimana Mengobati Pilek saat Kehamilan?

Di sini kami meminta beberapa obat flu alami untuk wanita hamil tanpa efek samping.

1. Penghirupan:

Menghirup air panas dengan minyak kayu putih yang meredakan hidung tersumbat dan melemaskan tenggorokan. Mangkuk dengan air panas dengan kayu putih atau minyak mint dihirup dengan menyandarkan dan menghirup uap yang menutupi kepala dan wajah untuk mencegah keluarnya uap.

2. Teh Herbal dengan Madu:

Teh hangat dengan madu membantu meringankan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh lendir. Madu membantu memecah lendir dan membantu pernapasan saluran napas.

3. Beristirahat:

Mengistirahatkan tubuh Anda sangat penting karena dingin membuat tubuh lesu dan kelelahan, yang terbaik adalah beristirahat dan tidak hanya duduk dengan dingin dan mengkhawatirkannya.

4. Latihan:

Berjalan moderat yang mengarah pada pergerakan otot-otot tubuh yang baik dan jumlah oksigen segar yang baik dihirup yang membersihkan racun dari paru-paru.

5. Makan:

Berkonsentrasi pada vitamin C dan protein membantu membangun kekebalan: Vitamin C seperti buah sitrat, berry, kiwi dan sayuran seperti brokoli, paprika, kubis, dan bayam. Menabur dingin dengan makanan bergizi adalah obat terbaik untuk dingin.

6. Seng:

Makanan alami yang mengandung seng membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Telur, yogurt, kacang-kacangan, oatmeal kacang dan daging seperti kalkun, daging babi diisi dengan seng.

7. Minuman Energi:

Pilek menyebabkan kehilangan cairan, ditambah dengan cairan sangat penting bagi ibu dan bayi. Sup panas, air kelapa, jus jeruk nipis dan banyak air.

8. Berkumur dengan Air Garam:

Ini membantu meredakan sakit tenggorokan dengan mengurangi pembengkakan dan radang tenggorokan. Kumur air garam yang keras harus dihindari yang dapat menyebabkan mulut kering.

9. Makan Bawang Putih:

Bawang putih adalah agen antivirus yang membantu memerangi infeksi virus. Makan dua hingga tiga bawang putih tumis segar dengan air atau orang yang tidak suka rasa bawang putih maka kapsul bawang putih tersedia di pasaran.

10. Obat pelega tenggorokan alami:

Kayu manis, madu, beri yang dihancurkan dan ditumbuk bersama jahe bersama jus jeruk nipis sebagai pengikat dapat digunakan sebagai pelega tenggorokan alami yang meredakan sakit tenggorokan dan membersihkan lendir juga.

Dokter Konsultasi:

Ketika demam meningkat di atas 101, 4 derajat Fahrenheit, dengan sekresi lendir hijau, mengi dan gejala pilek yang berlangsung lebih dari seminggu. Menghindari pengobatan sendiri selama kehamilan sangat dianjurkan yang dapat menyebabkan efek samping yang serius bagi bayi. Obat-obatan yang dikontraindikasikan selama kehamilan adalah analgesik seperti Aspirin, Naproxen, Ibuprofen. Dekongestan hidung dan obat-obatan homeopati.

Pencegahan hanya dapat dilakukan dengan Jarak dari orang yang terinfeksi virus dan cuci tangan Anda ketika kami sampai di rumah setidaknya selama 20 detik untuk menghilangkan kuman dari tangan kami. Yang terbaik adalah menyarankan untuk menjauh dari anak-anak yang selalu rentan terhadap flu dan orang dewasa yang telah terinfeksi oleh infeksi virus. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah merekomendasikan wanita hamil di sekitar 27-36 minggu kehamilan vaksinasi terhadap batuk rejan yang merupakan vaksin Tdap. Obat bebas harus sepenuhnya dihindari.