Bagaimana cara memijat bayi Anda?

Jika Anda ingin memperkuat ikatan antara Anda dan bayi Anda, tidak ada yang melebihi pijatan harian. Ia juga dikenal untuk meningkatkan kualitas tidur, meredakan sakit perut dan meningkatkan perkembangan sistem kekebalan tubuh anak, keterampilan motorik dan kecerdasan.

Sebelum Anda mulai memijat bayi Anda, Anda perlu mengurus beberapa hal. Gunakan selimut atau handuk dan minyak pijat. Pastikan minyak tidak menyebabkan iritasi pada kulit bayi. Mulai pijatan saat bayi dalam keadaan siaga, duduk dalam bentuk berlian dengan menyatukan telapak kaki Anda. Gosokkan selimut di atas kaki dan lutut.

Setelah menanggalkan pakaian bayi, letakkan kepalanya di atas kaki Anda. Berikan stroke lembut dari kepala ke jari kaki. Jika bayi merasa kesal atau kaku, akhiri terapi saat itu juga. Jika tidak, secara bertahap pindah ke bagian lain dari tubuh, pijatan bagian demi bagian.

Seseorang harus memijat kulit ke arah yang jauh dari jantung karena menenangkan tubuh dan membantu meningkatkan tidur. Jika Anda memijat ke arah jantung, ini merangsang tubuh dan membuat bayi lebih aktif.

Salah satu teknik terbaik untuk lengan dan kaki bayi adalah teknik memerah susu. Menggunakan jari telunjuk dan ibu jari Anda, buat lingkaran longgar atau C di sekitar lengan atau kaki bayi Anda. Tarik perlahan lengan atau kakinya, seolah-olah Anda sedang memerah susu sapi. Ulangi ini beberapa kali dan secara teratur. Anda juga bisa mencoba pijatan bergulir, yang cukup dinikmati oleh bayi. Satu tungkai pada satu waktu, gulingkan tangan Anda di atasnya mengayunkannya ke depan dan ke belakang di atas selimut tempat bayi itu beristirahat.

Berhati-hatilah agar Anda tidak menggelitik bayi saat memijat. Pijatan dimaksudkan untuk menenangkan bayi, bukan membuatnya kesal.

Mari kita simak beberapa tips pijat bayi untuk berbagai bagian tubuh.

Kaki dan kaki:

Pegang paha bayi menggunakan antara ibu jari dan telunjuk Anda. Sapukan kakinya hingga ke kakinya, mulai dari paha, lalu gosok kakinya dengan ibu jari. Keriting dan luruskan jari kakinya. Ulangi prosedur ini dengan kaki yang lain juga, lalu tekuk dan luruskan lutut. Jangan lupa untuk bersikap sangat lembut; jangan menarik kakinya dengan banyak tekanan dan jika dia meluruskan kakinya maka biarkan dia melakukannya daripada memaksanya.

Dada dan perut:

Ini mungkin bagian paling menenangkan dari seluruh proses pijatan. Dalam arah yang jauh dari jantung, mulailah dengan memijat dari pusat ke arah luar, perlahan-lahan gerakkan tangan Anda di atas kulitnya. Kemudian pijat perutnya searah jarum jam dengan lembut. Ini banyak membantu dalam proses pencernaan. Ulangi proses ini sampai bayi merasa tenang. Ingatlah untuk tidak menggelitik perut bayi saat memijat karena itu mungkin sangat menjengkelkan baginya.

Kepala dan wajah:

Menggunakan jari-jari Anda membuat lingkaran di kepalanya. Gerakkan jari-jari Anda di dahi dan pipinya dengan sangat lembut, dan buatlah senyuman di bibirnya. Pastikan untuk menjaga jarak dari mata dan hidung bayi karena ini mungkin membuatnya tidak nyaman.

Kembali:

Baringkan bayi Anda di atas perutnya terlebih dahulu. Menatap dari tengah, pergi ke arah luar sambil menghaluskan punggungnya. Alih-alih mencengkeram bahunya seperti pada orang dewasa, gunakan gerakan melingkar lembut untuk menggosok bahunya dan punggung bawah.

Memijat bayi yang baru lahir adalah bagian yang sangat integral dari perkembangan bayi dan perawatan khusus harus diambil agar dilakukan dengan benar; dan panduan ini akan membantu Anda melakukannya dengan sempurna.

Selamat tumbuh dewasa!