Kehamilan adalah masa hidup Anda ketika Anda mulai tinggal di kamar mandi lebih dari tempat tinggal Anda. Dari kunjungan yang sering karena keinginan Anda yang tak tertahankan untuk mengosongkan kandung kemih, hingga kutu lambung yang tidak akan berhenti mengganggu Anda, kehamilan sulit. Lebih buruk lagi, itu menghantam tepat ketika Anda akhirnya yakin aman untuk keluar dari kamar mandi.
Apa itu Bug Perut?
Tidak seperti namanya. Itu tidak melibatkan serangga raksasa berlarian ke segala arah di perut Anda. Bug yang disebut biasanya virus, meskipun kadang-kadang bakteri mungkin menjadi pelakunya dan disalahkan. Seolah-olah itu tidak cukup buruk bahwa organisme mikroskopis mendapatkan akses ke tubuh kita sebagaimana dan ketika mereka mau.
Apa yang perlu Anda ketahui
Seringkali, serangga jahat di balik gangguan pencernaan tidak terdeteksi. Bagaimanapun, mereka begitu sulit untuk dibedakan dari pasangan mereka yang lebih umum, morning sickness. Jika pada minggu-minggu awal kehamilan, bahkan lebih mudah untuk bingung antara. Tentu saja ada cara untuk memisahkan keduanya dan untuk alasan yang baik. Jika Anda hanya muntah di sekitar ruangan dan merasa lemas, Anda mungkin jatuh sakit pada pagi hari. Namun, jika itu ditindaklanjuti dengan kram atau demam, ada kemungkinan Anda terkena bug, secara teknis jutaan bug. Kemungkinan lain adalah Anda menderita keracunan makanan, yang gejalanya hampir sama dengan serangga perut.
Yang Dapat Anda Lakukan:
1. Dapatkan Istirahat Tubuh Anda Sangat Mendorong Anda Untuk Mengambil:
Istirahatkan hidup Anda dan nilai. Jika perut Anda mencoba sendiri karena hormon kehamilan, atau apakah itu virus yang berhasil melewatinya. Ini juga bisa menjadi burger di pagi hari saat Anda mengidam keinginan mengidam makanan aneh. Perawatan untuk ketiganya tentu saja sama. Istirahat dan banyak.
2. Cairan Jawaban:
Karena ketiga gangguan ini mengeluarkan Anda dari cairan tubuh, cobalah untuk mendapatkan kembali air dan mineral yang hilang, terutama jika gerakan longgar Anda diikuti oleh muntah atau sebaliknya. Ya, tidak boleh disangkal makanan padat itu penting, tetapi hamil dengan flu perut tidak memasukkan mereka sebagai keuntungan tambahan. Itu adalah air. Minumlah banyak untuk menjaga diri Anda tetap terhidrasi. Jus encer seperti anggur dan lemon akan membantu Anda memotong gas. Ambil tidak cukup buang air kecil sebagai tanda dan biarkan air mengalir.
3. Sesuatu Untuk Gigi Manis Anda:
Jika Anda terlalu kering untuk mengunyah, isap beberapa keping es dan es loli. Bahkan ketika Anda memiliki makanan padat, tetap sederhana. Sesuatu yang agak bebas lemak dan sederhana seperti nasi putih atau krim sereal beras, mungkin roti bakar tanpa mentega, saus apel atau pisang harus dilakukan.
4. Jahe Baik:
Jika ada sesuatu yang harus selalu Anda pertahankan saat hamil, itu adalah jahe. Tidak ada bahan makanan yang bisa mengalahkan jahe ketika datang ke sifat obat. Berkali-kali itu telah membuktikan nilainya di antara wanita hamil di seluruh dunia. Anda dapat mencoba bir jahe mentah dengan menggunakannya dalam teh atau mencoba permen jahe untuk perbaikan cepat tanpa terlalu banyak kesulitan.
Ini adalah cara paling umum untuk mengatasi kutu lambung saat hamil. Namun, jika tidak ada yang menguntungkan Anda dan Anda tidak bisa mendapatkan apa pun untuk bekerja, kemungkinan Anda harus dirawat di rumah sakit. Bicaralah dengan praktisi atau dokter Anda dan pastikan, Anda bukan korban dehidrasi lanjut. Ini adalah masalah bagi seseorang dan semua dengan sakit perut dan tidak selalu air dapat bertindak seperti bahan ajaib. Dalam kasus-kasus seperti ini, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda beberapa solusi hidrasi oral misalnya Pedialyte, yang seharusnya dapat mengatasi masalah dengan baik. Anda hanya perlu bangun dan meraih bantuan mereka.
Ketahui antasid Anda dengan baik jika dokter tidak tersedia dan Anda perlu memberikan obat sendiri. Jangkau lemari obat Anda dan cobalah antasid seperti Tums dan Maalox. Mereka biasanya dianggap aman saat Anda hamil. Beberapa penghilang gas lain yang dianggap sama-sama aman adalah Gas-X dan Mylicon. Praktisi Anda mungkin menyarankan obat antidiare. Pastikan Anda memiliki cukup waktu untuk pergi dan terus memeriksa dengannya setiap sekarang, jadi tidak ada risiko yang terlibat dan Anda lebih baik aman daripada menyesal.
Kebetulan kadang-kadang obat-obatan tidak benar-benar aman setelah trimester pertama. Anda mungkin hanya harus menunggu dalam kasus itu dan mencoba untuk meringankan ketidaknyamanan menggunakan beberapa bahan alami dan setelah Anda merasa lebih baik dari sebelumnya, duduk dan buat daftar semua makanan yang Anda konsumsi yang membawa Anda ke lubang bug . Hentikan itu dari daftar belanjaan Anda sampai Anda melahirkan dan sistem kekebalan tubuh Anda sudah aktif dan berjalan kembali. Meskipun sakit perut saat hamil tidak terlalu buruk, tetapi pastikan Anda menjauhkan diri dari hal-hal yang dapat membahayakan anak Anda.
Sekarang Anda tahu jika Anda telah melewati trimester pertama, mencoba melakukan upaya untuk memperbaiki perut Anda yang sakit akan sia-sia. Kabar baiknya adalah bahwa kutu perut membersihkan diri dalam satu atau dua hari. Ini tentu saja menyiratkan bahwa sekali Anda mengeluarkan isi perut Anda, Anda bisa melakukannya lagi. Berfokuslah pada bagaimana Anda dapat bekerja hanya untuk mengurangi ketidaknyamanan, sementara bug hilang setelah pekerjaan mereka selesai. Secara harfiah!